Masaż
Jest zabiegiem fizjoterapeutycznym, polegającym na wykonywaniu rękoma specjalnych chwytów takich jak: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wałkowanie, wyciskanie ciała.
Dzięki takiemu zabiegowi poczują Państwo odprężenie, relaks fizyczny oraz umysłowy. Masaż nie tylko ma na celu poprawę samopoczucia, ale także ma właściwości lecznicze. Dodatkową zaletą tego zabiegu jest też przygotowanie mięśni do wysiłku.
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami łączy w sobie oddziaływania zarówno termoterapii, drenażu, akupresury, aromaterapii jak i masażu szwedzkiego - ma dobroczynny wpływ na cały organizm działając na wielu poziomach. Jest głęboko uzdrawiający, daje poczucie głębokiego relaksu, pozwalając na uwolnienie stresu nagromadzonego w ciele masowanej osoby. Jego celem jest przywrócenie równowagi wewnętrznej, usunięcie napięć z ciała oraz regeneracja witalności emocjonalnej i duchowej.
Masaż korzystnie wpływa na skórę, tkankę mięśniową, układ krwionośny i limfatyczny oraz układ nerwowy.
Wpływ na : skórę
- poprawia odżywianie skóry i ułatwia jej oddychanie
- przyspiesza obieg krwi i limfy w naczyniach skórnych
- poprawia jej elastyczność i jędrność
- pomaga zwalczać cellulitis
Tkankę mięśniową
- zwiększa zdolność mięśni do pracy
- poprawia napięcie i elastyczność mięśni
- regeneruje po długotrwałym wysiłku fizycznym
Układ rwionośny i limfatyczny
- poprawia pracę układów (gimnastyka naczyń)
- ułatwia odpływ krwi żylnej
- zmniejszając opór krwi w tętnicach ułatwia pracę serca
Układ nerwowy
- działa uspokajająco i relaksująco
- łagodzi objawy stresu